Поднятие ног на пресс. Обратные скручивания лежа на спине. Упражнение низкий выпад. Скручивания с поднятыми ногами. Прыжки с хлопками над головой.
Упражнение на пресс с поднятыми ногами. Упражнение потягивание вверх. Тадасана поза горы. Глубокий выпад вперед. Поднять вверх 4.
Упражнение хлопки. Упражнения с поднятыми руками. Приседания с подъемом рук. Руки поднятые вверх. Упражнение поднятие ног.
Упражнение на пресс подъем таза. Приседания squat. Подъем ног лежа на спине. Упражнение поднимание ног. Стоя ноги на ширине плеч.
Выпад вперед руки вверх. Вертикальныескручивани. Упражнения на ноги. Подтягивание вверх руками. Подъем таза на пресс.
Упражнение поднимание ног. Поднять вверх 4. Поднимание ног лежа. Поднять вверх 4. Упражнения стоя.
Пресс ноги вверх. Поднять вверх 4. Vertical leg crunches упражнение. Поднять вверх 4. Упражнение поднятие ног.
Поднять вверх 4. Упражнение поднятие рук вверх. Джампинг джек упражнение. Упражнение поднятие ног. Подъем ног лежа.
Тадасана поза горы йога. Подъем ноги. Спина с поднятыми руками. Подъем рук вверх. Ноги на ширине плеч.
Подъем ног лежа на спине. Поднять вверх 4. Обратные скручивания (подъем ног лежа). Поднять вверх 4. Скручивание упражнение.
Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Упражнение поднятие ног лежа на спине. Девушка подняла руки вверх. Прыжки с поднятыми вверх руками. Выпады растяжка.
Потягивание стоя руки вверх. Поднять вверх 4. Поднятие ног лежа на спине. Девушка с поднятыми руками. Поднятие ног на пресс.
Поднять вверх 4. Скручивание ног упражнение. Тадасана руки вверх стоя. Тирьяка тадасана. Подъем ног лежа.
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Скручивание упражнение. Прыжок ноги врозь руки в стороны. Поднять вверх 4.
Гоблет приседания. Тянемся вверх. Обратные скручивания с прямыми ногами. Упражнение подъем ног. Поднять вверх 4.
Поднять вверх 4. Обратные скручивания упражнение. Пресс ноги вверх. Упражнения для спины стоя. Скручивания с поднятыми вверх ногами.
Женщина с поднятыми вверх руками. Поднять вверх 4. Подъем ног вверх. Поднять вверх 4. Подъем ног лежа техника.
Поднять вверх 4. Урдхва баддха. Урдхва баддха ангулиасана. Упражнение потягивание вверх. Упражнения на пресс подъем ног лежа.
Подтягивания утренняя гимнастика. Вертикальные скручивания ног. Упражнения с поднятыми руками. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4.
Упражнения на верхний пресс. Скручивание упражнение. Подъем ног лежа. Упражнение скручивание с поднятыми ногами. Упражнение поднятие ног.
