Эка пада раджа. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада париврита каундиниасана. Раджа капотасана. Паршва бакасана.
|
Эка пада каундиньясана. Эка пада бакасана. Эка пада каундиниасана. Ардха эка капотасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Эка раджакапотасана. Паршва бакасана. Эка пада бакасана. Эка пада. Эка пада.
|
Эка пада. Паршва дханурасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эко пала каундиниасана.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада. Каундиниасана бакасана. Эка пада хануманасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Экапада галавасана. Паривритта бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана отстройка. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада. Бхуджангасана. Эка пада.
|
Эка пада. Йога эка пада бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада сарвангасана. Ардха хамсасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1. Эка пада бакасана 2. Эка пада. Эка пада каундиниасана 2.
|
Каундиниасана бакасана. Эка пада раджакапотасана поза голубя. Эка пада агнистамбха уткатасана. Паршва бакасана. Эка пада капотасана.
|
Эка пада каундиниасана. Эко пада раджакапотасана. Паршва бакасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
Паривритта каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта пашчимоттанасана. Ардха бхекасана. Эка пада каундиниасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта урдхва йога дандасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Паривритта каундиниасана.
|
Эка пада раджакапотасана вариация. Эка пада. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Паршва эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада капотасана. Эка пада. Эка раджакапотасана. Эка пада.
|
Эка пада бакасана 2. Каундиниасана 1. Эка бакасана. Ардха раджакапотасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Асана каундиниасана.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада бакасана 2. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана 1. Эка бакасана. Каундиниасана бакасана. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Урдхва дханурасана.
|
Паршва бакасана. Эка паршва бакасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
